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Yoga Class

Yoga in Dällikon

Es ist Zeit für Yoga

Schön bist Du hier! Als erfahrene Yogalehrerin und Bewegungstherapeutin will ich Yoga für interessierte Menschen als einen leicht zugänglichen und bereichernden Teil des Alltags vermitteln. Du willst mehr erfahren? Kontaktiere mich!

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Über mich

Ich praktiziere seit 17 Jahren Yoga. Viele LehrerInnen und Yoga-Stile auf der ganzen Welt haben meine Yogapraxis bereichert und inspiriert. 

Nach meiner klassischen Hatha-YogalehrerInnen-Ausbildung 2014 begann ich in ganz unterschiedlichen Kontexten und mit wachsender Begeisterung Yoga zu unterrichten, und freue mich immer wieder, die Schönheit und die Vielschichtigkeit dieser Technik mit anderen zu teilen.

Meine Absicht ist es, die SchülerInnen in Dällikon dabei zu begleiten in ihren eigenen, inneren Raum abzutauchen und die Ruhe und Kraft des Im-Moment-Seins zu erfahren. Ganz nebenbei werden sehr effektiv Körperkraft und Flexibilität trainiert, was zu mehr Wohlbefinden im eigenen Körper führen und vielen körperlichen Beschwerden vorbeugen kann.


Nimm Kontakt zu mir auf, wenn du mehr über meinen Yogaunterricht erfahren möchtest.

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Start: Über mich

Immer Montags im Feuerwehrhaus auftanken

Wir gehen in die dritte Runde :)

Nach einem sehr schönen Yoga-Jahr, beginnt am 10. März 2025 der neue Kurs.

Der Kurs richtet sich an AnfängerInnen und Fortgeschrittene jeden alters. Alles was du brauchst ist eine rutschfeste Matte, eine leichte Decke und bequeme Kleidung.

BEGINN: Ab Montag, 10. März 2025 wöchentlich 19.30 - 20.45 Uhr [ausser an Feiertagen&Schulferien].

KOSTEN: 200 CHF im Quartal oder 20 CHF pro Einzelstunde [letzter Termin vorerst Montag, 2. Juni].

ANMELDUNG: Telefonisch oder per Mail [Einstieg laufend möglich].

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Gemeinsam

Die abendliche Gruppe ermöglicht es dir, den Alltagsmodus zu verlassen, in die eigene Sphäre und tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen. Der Fokus liegt dabei auf der Verbindung von Atmung und Bewegung. Viele fließende Bewegungen, kräftigende und entspannende Positionen laden Dich dazu ein im Moment zu sein, zur Ruhe zu kommen und deine Kraft zu spüren.

Start: Unterricht

Kontakt

Franziska Breitenmoser
MA Motologie/Körperpsychotherapie
Yogalehrerin (BDY)

Vortauenstrasse 25, 8108 Dällikon

Der UNTERRICHT findet im Feuerwehhaus Dällikon statt, Dorfstrasse 11

Danke für's Absenden!

0772360775

Kontakt

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